你当然会幸福、强大、所向披靡。https://sk.88lin.eu.orghttps://sk.88lin.eu.org/posts/CNSmydream-689https://sk.88lin.eu.org/posts/CNSmydream-689Wed, 07 Jan 2026 07:14:23 GMT<b>晒太阳真能“管住嘴”？研究揭示强光抑制食欲的神经机制</b><br /><br />大家都知道光照会影响生物钟，但你知道吗？明亮的光线其实还能帮我们“管住嘴”。最近一项研究发现，强光治疗具有抗肥胖的潜力，能有效减少食物摄入，这背后的神经机制终于被科学家揭开了。<br /><br />研究人员在小鼠实验中发现，强光处理能显著减轻体重增加。机制上，视网膜中一种特定的神经节细胞会投射到腹外侧膝状体，进而抑制下丘脑外侧区域的特定神经元。激活这条“视网膜-vLGN-LHA”通路，足以抑制小鼠的进食行为并减缓体重增长。<br /><br />这项研究详细描绘了强光抑制食欲的神经回路，证明了视觉系统除了成像，还能直接调节代谢功能。不过，目前结论主要基于小鼠模型，强光疗法在人类减肥中的具体应用效果和安全性，仍需更多临床研究来验证。<br /><br /><blockquote>以后减肥是不是不用跑步，只要开灯就行？<i><b>💡</b></i></blockquote><br /><br />来源：<a href="https://doi.org/10.1038/s41593-025-02156-1" target="_blank">Nature neuroscience</a><br /><br /><a href="/search/result?q=%23%E5%BC%BA%E5%85%89%E6%B2%BB%E7%96%97">#强光治疗</a> <a href="/search/result?q=%23%E5%87%8F%E8%82%A5">#减肥</a> <a href="/search/result?q=%23%E7%A5%9E%E7%BB%8F%E7%A7%91%E5%AD%A6">#神经科学</a> <a href="/search/result?q=%23%E9%A3%9F%E6%AC%B2%E6%8A%91%E5%88%B6">#食欲抑制</a><br /><br />via: 热心群友<br /><br /><i><b>🧬</b></i> <a href="https://t.me/CNSmydream" target="_blank">频道</a> ｜ <i><b>🧑‍🔬</b></i> <a href="https://t.me/CNSmydream2" target="_blank">群组</a> ｜ <i><b>📨</b></i> <a href="https://t.me/sciReviewer_bot" target="_blank">投稿</a>