烦人咀嚼声逼疯你？新研究揭示恐声症与思维“固执”有关觉得某些声音（比如咀嚼声）特别烦人？你可能不是“矫情”

Sat, 18 Oct 2025 10:00:58 GMT

烦人咀嚼声逼疯你？新研究揭示恐声症与思维“固执”有关

觉得某些声音（比如咀嚼声）特别烦人？你可能不是“矫情”。一项发表于《英国心理学杂志》的新研究指出，恐声症（Misophonia）远比想象的复杂，它与我们大脑处理情绪和转换思维的能力密切相关。

该研究招募了140名参与者，通过情感图片切换任务和一系列心理问卷进行评估。结果发现，恐声症症状越严重的人，在处理情绪化信息时，其“情感灵活性”越差，难以准确切换任务；同时，他们也表现出更强的认知僵化（思维不灵活）和反复思虑（爱钻牛角尖）的倾向。

这些发现共同揭示了恐声症独特的认知特征：一种深层的心理“僵化” 。这表明恐声症可能不只是对声音的过度敏感，更是一种涉及情绪调节和认知控制障碍的复杂病症，为未来更精准的诊断与治疗提供了新方向。

所以，下次有人嫌你吧唧嘴，你可以说：“嘘，别打扰我，我在进行一项认知灵活性测试。”

来源：British J of Psychology

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