屁里藏着健康码？“智能内裤”科学测量成年人一天放多少个屁提起“放屁”，人们总会觉得尴尬但其实，肠道排气是微生物发酵的“晴雨表”，反映了菌群分解食物的真实工作状态

Fri, 13 Feb 2026 07:15:10 GMT

屁里藏着健康码？“智能内裤”科学测量成年人一天放多少个屁

提起“放屁”，人们总会觉得尴尬但其实，肠道排气是微生物发酵的“晴雨表”，反映了菌群分解食物的真实工作状态。过去，想监测肠道代谢，通常需要采集粪便进行分析或去医院做复杂的呼吸测试，但这些方法往往存在严重的滞后性，很难捕捉到菌群对饮食波动做出的实时、动态响应。近日，研究团队开发出首款能连续监测肠道代谢的“智能内裤” 。

设备通过一套精巧的按扣系统夹在内裤外侧，位置贴近人体排气区域。核心监测件由双电化学氢气传感器组成，这种设计比传统的金属氧化物传感器更省电，配合两颗微小的银氧电池即可实现长达一周的连续工作。其独创的“微生物活动指数）”算法并不依赖气体绝对浓度，而是通过计算传感器信号捕捉气体喷发时的变化率，从而精准过滤环境干扰，对饮食诱导变化的检测灵敏度高达 94.7% 。此外，设备还内置了加速度计和温湿度传感器，用于自动识别佩戴状态，确保数据采集的有效性。

这项技术揭示了有趣的结果：受试者平均每天排气达 32 次，远高于人们日常自认为的 10-20 次，且个体间的代谢活跃度差异最高可达 14 倍。这种“全天候直播”式的监测手段，将原本难以量化的肠道功能变成了数字化的科研工具，为个性化营养方案和益生菌评价提供了全新的视角。虽然目前该设备主要针对氢气监测，但它标志着我们已能通过“听取”肠道的悄悄话，更深入地理解人体内部这个复杂的生态系统。

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#肠道微生物 #智能穿戴 #氢气传感技术

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Apple Watch或能更早发现心房颤动，降低中风风险：新研究显示智能手表筛查效果显著心房颤动（AF）是常见的心脏心律失常，常无症状或症状不明显，导致漏诊率高，是中风的主要风险因素

Sun, 25 Jan 2026 09:59:34 GMT

Apple Watch或能更早发现心房颤动，降低中风风险：新研究显示智能手表筛查效果显著

心房颤动（AF）是常见的心脏心律失常，常无症状或症状不明显，导致漏诊率高，是中风的主要风险因素。智能穿戴设备为非侵入性筛查提供了新可能。一项随机对照试验评估了Apple Watch在检测新发AF方面的效果。研究纳入437名65岁以上、中风风险高的患者，随机分为智能手表监测组（219人）和标准护理组（218人）。监测组使用配备光电容积描记法（PPG）和单导联心电图（ECG）的智能手表，ECG由独立团队24小时内远程审核。结果显示，监测组新发AF发生率为9.6%，显著高于对照组的2.3%（风险差异7.3个百分点，P=0.001），提示智能手表能更早检测到新发AF。研究还发现，监测组检测到更多无症状AF发作，而对照组仅检测到发作性AF。

智能手表的“健康”功能，终于不只是看心率了！👍

来源：Journal of the American College of Cardiology

#心房颤动 #智能手表 #中风风险 #随机对照试验 #心脏健康

via: 热心群友

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屁里藏着健康码？“智能内裤”科学测量成年人一天放多少个屁提起“放屁”，人们总会觉得尴尬但其实，肠道排气是微生物发酵的“晴雨表”，反映了菌群分解食物的真实工作状态

Apple Watch或能更早发现心房颤动，降低中风风险：新研究显示智能手表筛查效果显著心房颤动（AF）是常见的心脏心律失常，常无症状或症状不明显，导致漏诊率高，是中风的主要风险因素