屁里藏着健康码？“智能内裤”科学测量成年人一天放多少个屁提起“放屁”，人们总会觉得尴尬但其实，肠道排气是微生物发酵的“晴雨表”，反映了菌群分解食物的真实工作状态

Fri, 13 Feb 2026 07:15:10 GMT

屁里藏着健康码？“智能内裤”科学测量成年人一天放多少个屁

提起“放屁”，人们总会觉得尴尬但其实，肠道排气是微生物发酵的“晴雨表”，反映了菌群分解食物的真实工作状态。过去，想监测肠道代谢，通常需要采集粪便进行分析或去医院做复杂的呼吸测试，但这些方法往往存在严重的滞后性，很难捕捉到菌群对饮食波动做出的实时、动态响应。近日，研究团队开发出首款能连续监测肠道代谢的“智能内裤” 。

设备通过一套精巧的按扣系统夹在内裤外侧，位置贴近人体排气区域。核心监测件由双电化学氢气传感器组成，这种设计比传统的金属氧化物传感器更省电，配合两颗微小的银氧电池即可实现长达一周的连续工作。其独创的“微生物活动指数）”算法并不依赖气体绝对浓度，而是通过计算传感器信号捕捉气体喷发时的变化率，从而精准过滤环境干扰，对饮食诱导变化的检测灵敏度高达 94.7% 。此外，设备还内置了加速度计和温湿度传感器，用于自动识别佩戴状态，确保数据采集的有效性。

这项技术揭示了有趣的结果：受试者平均每天排气达 32 次，远高于人们日常自认为的 10-20 次，且个体间的代谢活跃度差异最高可达 14 倍。这种“全天候直播”式的监测手段，将原本难以量化的肠道功能变成了数字化的科研工具，为个性化营养方案和益生菌评价提供了全新的视角。虽然目前该设备主要针对氢气监测，但它标志着我们已能通过“听取”肠道的悄悄话，更深入地理解人体内部这个复杂的生态系统。

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#肠道微生物 #智能穿戴 #氢气传感技术

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肠道“产氢主力”易主！《自然》子刊揭开“排气”背后的健康密码提起肠道气体，你可能只想到尴尬的“排气”

Wed, 29 Oct 2025 00:00:36 GMT

肠道“产氢主力”易主！《自然》子刊揭开“排气”背后的健康密码

提起肠道气体，你可能只想到尴尬的“排气”。然而，研究显示，人每天释放的气体中近一半是氢气，它不仅制造声响，更是肠道健康的“隐藏驱动力” 。近日，《自然·微生物学》上的一项研究揭示了肠道产氢的主力军。

该研究发现，一种名为B组[FeFe]-氢化酶的酶是健康肠道产氢的绝对主力。它广泛存在于拟杆菌属（Bacteroides）等主要有益菌群中，通过一种涉及铁和“铁氧还蛋白”（ferredoxin）的反应来支持细菌发酵生长。

这一发现的意义重大。数据显示，健康人群的肠道中B组氢化酶含量丰富，但在克罗恩病患者体内则显著减少，并被其他产氢酶（如A1组）所取代。这种产氢模式的紊乱是疾病的结果还是原因，将是未来的研究重点。

以前只知道它“易燃易爆”，没想到还是个“健康帮手”。

来源：Nature Microbiology

#肠道微生物 #氢气代谢 #克罗恩病

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