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肠道里的“增肌外挂”：科学家发现能让你力气变大的神奇细菌随着年龄增长，人体的肌肉量和力量往往会逐渐流失

Wed, 01 Apr 2026 04:02:13 GMT

肠道里的“增肌外挂”：科学家发现能让你力气变大的神奇细菌

随着年龄增长，人体的肌肉量和力量往往会逐渐流失。但你可能想不到，决定力气大小的不仅是举铁，肠道里的细菌竟然也藏着“力量密码”。

研究分析了90名年轻人和33名老年人的粪便样本，发现一种名为 Roseburia inulinivorans 的肠道细菌，是唯一与肌肉量和力量呈正相关的菌群。在老年群体中，肠道有这种细菌的人，握力比没有的人高出足足29%。小鼠实验更证实，补充该菌能让前肢握力增加约30%。它的神奇机制在于能改变肌肉的代谢过程，促使肌肉纤维转化为爆发力更强的“快肌纤维”。

这一发现揭示了奇妙的“肠道-肌肉轴”作用。由于这种细菌在人体内的丰度会随年龄增长而自然下降，恰好与老年性肌肉萎缩的高发期吻合。未来，它有望被开发成新型益生菌，成为预防和治疗肌肉流失的有效武器。

吃对肠道菌，老了也能变成大力水手！这下真的要靠“吃屎”长肌肉了😂

万物皆可“肠道菌群”😂 只要能找到相关性，什么都能跟肠子扯上关系

📖 Gut
🗓 2026-03-10

#肠道微生物 #肌肉力量 #生物医学 #最新研究 #益生菌

Via：国一打野余则成

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巴西科学家培育数十亿蚊子对抗疾病登革热等蚊媒疾病每年威胁全球数亿人健康，而巴西科学家卢西亚诺·莫雷拉正通过独特方法应对这一挑战

Tue, 09 Dec 2025 11:00:48 GMT

巴西科学家培育数十亿蚊子对抗疾病

登革热等蚊媒疾病每年威胁全球数亿人健康，而巴西科学家卢西亚诺·莫雷拉正通过独特方法应对这一挑战。他在库里蒂巴市建立了一座巨型蚊子工厂，每周可生产超过8000万只感染沃尔巴克氏体的埃及伊蚊。这种天然存在于节肢体内的细菌能够抑制蚊子传播人类病原体的能力，尽管确切机制尚不完全清楚，但可能涉及细菌与病毒竞争资源或刺激产生抗病毒蛋白。

这一方法已取得显著成效，在尼泰罗伊市，自释放改造蚊子后，登革热发病率下降了89%。莫雷拉不仅证明了技术的有效性，还成功说服政策制定者将其纳入全国公共卫生战略，标志着从小规模研究向国家级应用的转变。

用蚊子打败蚊子，这波操作属实以毒攻毒！🦟

来源：Nature

#沃尔巴克氏体 #登革热 #生物防治 #Nature10

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熬夜真致癌？《自然 · 癌症》综述生物钟与癌症的复杂关联近日，发表于《自然 · 癌症》的一篇综述文章系统阐述了生物钟与癌症之间密不可分的关系

Thu, 04 Sep 2025 01:58:51 GMT

熬夜真致癌？《自然 · 癌症》综述生物钟与癌症的复杂关联

近日，发表于《自然 · 癌症》的一篇综述文章系统阐述了生物钟与癌症之间密不可分的关系。现代社会中，不规律的睡眠、夜间光照和混乱的饮食习惯正日益破坏人体的自然节律。

具体来说，生物钟能直接影响多种关键“抗癌”和“致癌”蛋白的稳定性，例如帮助稳定重要的抑癌蛋白 p53 ，同时促进致癌蛋白 MYC 的降解。此外，它还调控着细胞分裂的“时间表” 和免疫细胞的“巡逻”节奏。一旦节律紊乱，这些过程失控就可能为癌症打开大门。有趣的是，生物钟在不同癌症中扮演的角色不尽相同，时而是“抑癌斗士”，时而却可能成为“致癌帮凶” 。

更重要的是，这些发现为癌症的预防和治疗开辟了新思路，例如通过调整作息和饮食来降低患癌风险，以及根据生物钟节律给药的“时间疗法”（Chronotherapy），以期提升疗效并减少副作用。

癌细胞也讲究“作息”，卷不过，真的卷不过。🐼🐼🐼

Nature Cancer
#生物钟 #癌症 #时间疗法