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肠道里的“增肌外挂”：科学家发现能让你力气变大的神奇细菌随着年龄增长，人体的肌肉量和力量往往会逐渐流失

Wed, 01 Apr 2026 04:02:13 GMT

肠道里的“增肌外挂”：科学家发现能让你力气变大的神奇细菌

随着年龄增长，人体的肌肉量和力量往往会逐渐流失。但你可能想不到，决定力气大小的不仅是举铁，肠道里的细菌竟然也藏着“力量密码”。

研究分析了90名年轻人和33名老年人的粪便样本，发现一种名为 Roseburia inulinivorans 的肠道细菌，是唯一与肌肉量和力量呈正相关的菌群。在老年群体中，肠道有这种细菌的人，握力比没有的人高出足足29%。小鼠实验更证实，补充该菌能让前肢握力增加约30%。它的神奇机制在于能改变肌肉的代谢过程，促使肌肉纤维转化为爆发力更强的“快肌纤维”。

这一发现揭示了奇妙的“肠道-肌肉轴”作用。由于这种细菌在人体内的丰度会随年龄增长而自然下降，恰好与老年性肌肉萎缩的高发期吻合。未来，它有望被开发成新型益生菌，成为预防和治疗肌肉流失的有效武器。

吃对肠道菌，老了也能变成大力水手！这下真的要靠“吃屎”长肌肉了😂

万物皆可“肠道菌群”😂 只要能找到相关性，什么都能跟肠子扯上关系

📖 Gut
🗓 2026-03-10

#肠道微生物 #肌肉力量 #生物医学 #最新研究 #益生菌

Via：国一打野余则成

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细菌也能“造药”？工程化益生菌或成抗癌新武器，精准打击肿瘤益生菌在肠道健康中扮演重要角色，如今科学家们发现，它们也可能成为抗癌治疗的“新兵”

Sun, 22 Mar 2026 04:51:37 GMT

细菌也能“造药”？工程化益生菌或成抗癌新武器，精准打击肿瘤

益生菌在肠道健康中扮演重要角色，如今科学家们发现，它们也可能成为抗癌治疗的“新兵”。一项研究通过基因工程改造益生菌大肠杆菌Nissle 1917（EcN），使其能够生产抗肿瘤药物罗米德辛（Romidepsin），并直接在肿瘤部位释放，从而提高治疗效果。研究人员通过基因簇重建、启动子优化和基因组修饰，成功构建了能够生产罗米德辛的工程菌株，在体外培养中最高产量达到1.5毫克/升。在小鼠肿瘤模型中，这些工程菌株显著优于野生型EcN，其诱导的炎症反应与罗米德辛的协同作用，不仅增强了抗癌效果，还降低了传统药物的心脏毒性。这种细菌介导的靶向治疗，为癌症治疗提供了新的思路。

在4T1肿瘤模型中，六株重组菌株表现出更优越的疗效，表明工程化EcN在肿瘤靶向药物生产与精准递送方面具有潜力。研究还发现，通过细菌在肿瘤内合成药物，可以减少全身性副作用，为未来开发更安全、更有效的癌症疗法开辟了道路。

尽管当前产量仍需提升，且临床应用尚需进一步验证，但这一成果展示了微生物工程在医疗领域的巨大应用前景，可能为个性化癌症治疗带来新希望。

细菌也能当药厂？看来以后得小心肠道里的“小药丸”了🤣

来源：PLoS biology

#益生菌 #癌症治疗 #细菌制药 #基因工程 #肿瘤靶向

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早期不健康饮食影响成年进食？益生菌或可逆转小鼠研究我们常担心不健康的饮食会影响健康，但早期（比如童年）的不健康饮食，会不会对成年后的进食行为产生长期影响？最近一项研究在老鼠身上发现，早期高脂高糖饮食确实会改变成年后的进食习惯，不过好消息是，益生菌干预可能帮到忙

Mon, 09 Mar 2026 00:09:16 GMT

早期不健康饮食影响成年进食？益生菌或可逆转小鼠研究

我们常担心不健康的饮食会影响健康，但早期（比如童年）的不健康饮食，会不会对成年后的进食行为产生长期影响？最近一项研究在老鼠身上发现，早期高脂高糖饮食确实会改变成年后的进食习惯，不过好消息是，益生菌干预可能帮到忙。

研究显示，早期暴露在高脂高糖饮食下的成年小鼠，即使体重恢复正常，仍存在进食行为的改变。这种影响在不同性别小鼠中表现不同：雌性小鼠的脑部饥饿相关细胞减少，而雄性小鼠的某些代谢通路受损。更关键的是，两种益生菌干预（FOS+GOS和特定双歧杆菌）通过不同机制恢复这些改变——前者改变肠道菌群组成，后者则更直接改善行为，且对菌群结构影响小。

这项研究提示，即使早期饮食不健康，成年后通过调整肠道菌群，或许能修复部分影响。不过目前是在老鼠身上，人类是否适用还需更多研究，而且不同性别可能有不同反应，所以不能完全推广到人类日常饮食调整。

益生菌不仅是肠道好帮手，还能当“童年饮食失误”的补救剂🤣

来源：Nature communications

#肠道菌群 #早期饮食 #进食行为 #益生菌 #小鼠研究

via: 热心群友

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