「医学科普:PTSD的4种典型表现」
PTSD已被纳入职业病,PTSD是Post-traumatic stress disorder 的缩写,即“创伤后应激障碍”。
表现为在创伤之后(心理和身体创伤) 精神压力,心理负担变大,心理失调混乱。PTSD主要有以下四种表现:
①闪回:
某些场景会导致痛苦记忆靈新浮现在眼前。
②回避:
避免接触和自己的创伤相关的一切东西。
③警觉性增高:
过度警觉,对某些细节产生生理上的应激反应,或是突然情绪激动、暴躁。
④负性自我评价:
对自己的评价很糟糕,认为自己没有任何优点,不值得别人同情、不配活下去。