但公司真正的走向，得看那个占了90%股份、却从不露面、极度神秘捉摸不透的大老板的脸色。”
这个大老板，就是你的“潜意识”。
潜意识偏好熟悉的安全感，即使是痛苦的现状，也会用焦虑和恐惧抵抗未知变化。显意识的意志力虽高级，但极易疲惫，无法持久来对抗潜意识的强大自动系统。
而解决之道不是硬拼，而是“微习惯”策略：将改变剂量最小化，低到潜意识不视为威胁。譬如从每天一个俯卧撑开始，重复驯化潜意识，使新行为渐成习惯。
最后，这种渐进“切香肠”式成长，避免速成失败，降低认知损耗，形成自动的好习惯，提供更多的自由与精力。
新的一年，从小目标起步，耐心重复，变化自然发生......
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