3 天前 × 情绪是一把枪,当我们扣动情绪的扳机,枪口其实对准的是自己。美国心理学家Leon Festinger曾指出:“生活中的10%由发生在你身上的不可控事件组成,而另外90%则取决于你对这些事情的反应。”这意味着,我们无法控制事件发生,但可以通过控制情绪和反应来主导自己生活的走向。 多和正能量的人在一起,你会如沐春风,充满活力;少和负能量的人在一起,他她会让你如坠寒冬,身心俱疲。很多病其实根本不是天灾,而是人祸...... ❤️ 4