1. 描述问题：搞清楚到底是什么卡住了我们
先别急着解决，停下来想想：究竟是什么让我们觉得困扰？有时候把问题说出来，就已经解决了一半。
2. 描述你想要的结果：想象一下理想的结果会是什么样子闭上眼睛，想象一下如果问题解决了，会是什么感觉？这个爽歪歪的结算画面就是我们的目标。
3. 收集信息：收集一切可能有用的信息
就像侦探一样，我们需要搜集线索。问问自己：我们需要知道些什么才能解决这个问题？
4. 思考解决方案：开启头脑风暴，想出各种可能的办法
发挥创意！不要局限自己，哪怕是看起来有点煞笔的想法也可以记下来。有时候最意想不到的方法可能就是最好的解决方案。
5. 选择最佳解决方案：权衡利弊，选择最合适的方案
把所有想法都拎出来放在桌面上，仔细想想每个方案的优缺点。选择一个你觉得最有可能成功的方案。
6. 实施解决方案：付诸行动
选定方案后，深呼吸，然后……干就完了！
7. 评估结果并修改：回头看看效果如何并根据情况调整
事情做完后，花点时间反思一下。效果好吗？哪里还可以改进？别怕失败，每次失败都是成功他妈，每次尝试都是学习的机会。
