近日，由荷兰马斯特里赫特大学Wouter D. van Marken Lichtenbelt和Joris Hoeks领衔的研究团队，在著名期刊《自然·代谢》上发表一篇重要研究论文。
研究人员基于15名超重或肥胖的受试者发现，在长达10天的时间内，每天暴露于寒冷的环境中并诱导颤抖持续1个小时，可以改善口服葡萄糖耐量、空腹血糖水平、甘油三酯和游离脂肪酸浓度，以及降低收缩压和舒张压。
也就是说，反复暴露在寒冷环境中诱导颤抖可能是防治2型糖尿病和心血管疾病的方式。
参考文献:
Sellers AJ, van Beek SMM, Hashim D, et al. Cold acclimation with shivering improves metabolic health in adults with overweight or obesity. Nat Metab. 2024;6(12):2246-2253. doi:10.1038/s42255-024-01172-y
所以高血压，糖尿病这些慢性疾病被称为富贵病不是没道理的_(:з)∠)_
