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Search: #行为启动

  1. 厌恶情境下,大脑这条“动力开关”被激活?科学家揭示动机背后的神经机制

    我们常常在压力或负面环境中感到动力不足,比如抑郁时做事提不起劲,这背后的大脑机制一直是个谜。现在,科学家通过研究灵长类动物,找到了关键线索——大脑中一条名为“纹状体-苍白球通路”的神经环路,在厌恶情境下会抑制我们的行为动力。

    研究团队用化学遗传学方法,精准抑制了猴子大脑中“腹侧纹状体-腹侧苍白球”通路,发现当猴子面临包含奖励和惩罚(如面部气流)的厌恶任务时,这条通路被抑制后,它们的行为动力恢复了,但目标价值评估(比如对奖励的渴望)没有改变。电生理记录显示,厌恶信号会快速激活腹侧纹状体,而腹侧苍白球的活动则逐渐减弱,形成一种抑制性相互作用,最终限制行为启动。

    这一发现为理解抑郁、精神分裂症等疾病中的动机缺陷提供了新视角,这条通路可能成为治疗动力不足症状的潜在靶点。不过,目前研究基于灵长类动物模型,未来还需更多研究探索其在人类中的应用。

    压力大时动力不足,原来是这条通路在“捣乱”?😅


    来源:Current biology : CB

    #动机调节 #神经通路 #厌恶情境 #抑郁研究 #行为启动

    via: 热心群友

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  2. 我们日常行为有多少在“自动驾驶”?研究揭示惊人真相

    你是否想过,每天的所作所为有多少是深思熟虑的决定,又有多少只是“跟着感觉走”?一项于2025年9月18日发表在《心理学与健康》期刊上的新研究揭示了答案 。来自澳大利亚和英国的研究团队通过为期一周的实时追踪,分析了105名参与者超过3700次的行为记录 。

    研究结果令人惊讶:我们大约三分之二(66%)的行为是由习惯“启动”的,即无意识地就决定去做了 。更有近九成(88%)的行为在“执行”时是习惯性的,仿佛开启了“自动驾驶”模式 。有趣的是,这些习惯性行为中,超过四分之三(76%)与我们的主观意愿并不冲突 。

    这项发现强调了习惯在日常生活中的巨大影响力,远超我们以往的认知 。这意味着,无论是想健身还是改掉坏毛病,关键在于利用习惯的力量。通过有意识地建立新习惯或打破旧有模式,行为干预才能更有效地改变我们的生活 。

    每天叫醒我的不是梦想,是到点该刷手机的习惯。


    来源:Psychology & Health

    #行为习惯 #生态瞬时评估 #行为改变

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