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  1. 积累一个外刊地道表达——融入
    大西洋月刊

    外刊原句:
    In the age of the PC and then the web, technology escaped into the home, becoming general - purpose, woven into everyday life.
    在个人电脑时代以及随后的网络时代，技术走进了家庭，变得用途广泛，融入了日常生活。

    表达含义:
    be woven into：原形为weave into，常见意思为“编织进；融入；交织进” ，这里表示某物与另一事物紧密结合，成为其不可分割的一部分。
    中文含义：融入；交织于；渗透进
    英英释义：to become an integral or inseparable part of something
    ❤️ 2

  2. 每天分享一个心理学知识|韦尼克区


    你有没有遇到过这种人：
    口若悬河、语气生动，但一句话都听不懂
    你认真提问，他却答非所问，像频道错位的收音机
    更诡异的是—他完全没意识到自己“胡言乱语”

    这不是故意捣乱，而是大脑「韦尼克区」（Wernicke's Area）受损后的真实症状—一种连患者自己都察觉不到的“语言解体”。

    韦尼克区：大脑的“语言翻译官”
    ❤️ 2

  3. 🧬父亲的故事不会随着他的离世而结束——它会在他的孩子体内，在分子层面上，再次书写。

    一项新的研究揭示了一些关于遗传的现象，它将改写我们以往对遗传的认知。

    科学家发现，父亲早年生活压力会在他的精子上留下生物标记——这些标记不会改变 DNA 本身，但会改变 DNA 的读取方式。

    2025年发表在《分子精神病学》杂志上的一项研究调查了经历过重大童年逆境的男性。他们的精子显示出独特的DNA甲基化和小非编码RNA模式——这些化学标记会影响哪些基因被激活，哪些基因保持沉默，以及身体如何解读外界信息。

    这些表观遗传印记可能会影响后代应对压力、调节情绪、建立韧性，甚至发展免疫力等方面的能力。
    它挑战了以往认为只有母亲才能在出生前影响生物学的观点。
    父亲的思想——他的创伤、他的疗愈、他的成长环境——甚至在生命开始之前，就可能在几代人之间产生回响。

    这一发现拓展了我们对遗传的理解，使其不再仅仅局限于基因层面，而是深入到人类的更深层次：
    经验可以转化为生物学。
    伤病可能会遗传。
    治愈也是如此。

    趣闻：
    精子中的表观遗传标记可以在几个月内发生变化，这意味着生活方式、减轻压力和心理健康支持可以直接改变父亲遗传给后代的基因。

    关心男性心理健康不仅仅是个人的事情。
    这是代际差异。
    这是一项默默无闻的工作，旨在保护尚未出生的孩子，并在未来到来之前就改写未来。

    来源：
    分子精神病学（2025）：“童年逆境与人类精子中的表观遗传特征。
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  4. 大脑越“软”长得越快？环境硬度竟是神经发育的隐形指挥棒

    我们通常认为大脑的发育主要由基因蓝图和化学信号掌控，仿佛一切早已注定。但你是否想过，大脑组织的“手感”,即脑组织的软硬程度，竟然也是决定神经元何时成熟、何时“通电”的关键因素？

    最新发表在《自然-通讯》的研究发现，神经元是个典型的“吃软不吃硬”。在模拟年轻大脑的柔软环境下，神经元能迅速形成突触连接并产生动作电位；而在较硬的基质上，神经元的成熟则被显著推迟 。研究揭示了背后的分子机制：细胞膜上的机械力感应通道Piezo1是关键“传感器”，环境越硬，Piezo1越活跃，它会抑制下游转甲状腺素蛋白的表达，从而像刹车一样延缓神经元的电生理成熟 。

    这种“硬度调控”机制在活体动物脑中也得到了验证：较硬的脑区突触密度确实更低 。这表明物理环境是调控大脑回路组装时序的重要一环。随着发育和衰老，大脑组织会逐渐变硬，这种机制或许有助于在特定阶段“锁定”神经连接，但也为理解神经发育障碍及脑功能退化提供了全新的物理学视角 。

    所以说做人不能太头铁（）


    来源：Nature Communications

    #神经发育 #机械力感应 #Piezo1

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    👍 6 🤔 2

  6. 关于抖音的危害，终于看到系统的研究了。

    本系统综述和分析纳入了来自71项研究的98,299名参与者的数据。

    研究发现，短视频使用量的增加与认知能力的下降相关（中等平均效应量，r = −.34），其中注意力（r = −.38）和抑制控制能力（r = −.41）的相关性最强。

    同样，SFV使用量的增加与心理健康状况下降相关（平均效应量较弱，r = −.21），其中压力（r = −.34）和焦虑（r = −.33）的相关性最强。这些发现对青少年和成人样本以及不同的SFV平台均具有一致性。

    研究注意力和抑制控制以外的认知领域（例如记忆力、推理能力）的相对较少，这凸显了未来研究的关键方向。有趣的是，SFV使用与身体形象或自尊无关，这可能反映了这些平台上内容和创作者的多样性。因此，需要进一步研究以阐明不同类型的内容接触如何影响这些关联。

    总而言之，鉴于SFV在日常生活中的普遍存在及其对健康、行为和幸福感的潜在影响，这些发现强调了理解SFV使用更广泛的健康影响的重要性。通过综合现有证据，本研究为未来探索研究不足的健康领域（例如认知健康、身体健康）提供了重要的基础，并为指导公众讨论和制定以研究为依据的方法以促进更平衡地参与SFV提供了见解。

    顺便一提，张一鸣自己也不刷抖音。
    🤔 3

  10. 知识分享官
    没事学点英语小知识： 如何用英语优雅的拒绝他人
    1. Sounds nice, but I am not available.
    听起来不错，但我现在没有空。
    2. I am honored that you asked me, but I can't do it.
    很荣幸你邀请我，但我做不到。
    3. I'm sorry, but I can't help you at this time.
    很抱歉，但我现在无法帮助你。
    4. Unfortunately, it's not a good time.
    不幸的是，现在不是一个好时机。
    5. I am not available at the moment, but maybe next time.
    我现在不方便，但或许下次可以。
    6. Unfortunately, this is not something I can do right now.
    不幸的是，这不是我现在能做的事。
    7. I really appreciate you asking me, but I can't commit to that right now.
    我真的很感激你邀请我，但我现在无法承诺。
    8. Sorry, but I can't make it; maybe another time.
    抱歉，我去不了；也许改天吧。
    9. Thanks for thinking of me, but I can't.
    谢谢你想到我，但我不能去。
    10. No, thanks.
    不用了，谢谢。
    ❤️ 4 😁 1

  13. 超50万国人研究：孩子数量与健康风险的复杂联系

    多子多福还是少生优生？孩子数量不仅关乎家庭结构，似乎也与父母的长期健康息息相关。一项覆盖超过50万中国成年人 、历时约12年随访的大型研究，全面分析了孩子数量与多种疾病及死亡风险之间的复杂联系 。

    研究发现，孩子数量与健康的关系十分复杂 。例如，对女性而言，每多一个孩子，患乳腺癌的风险降低18% （可能与孕期激素保护有关 ），但患胆结石和胆囊炎的风险也随之增加4% （或因孕期代谢改变 ）。而对于男性，增加孩子数量与心理和行为障碍的风险降低有关 。然而，孩子过多（≥4个）也与男女患慢性阻塞性肺病的风险增加相关 。而在死亡率方面，研究发现在已有疾病的患者中，没有孩子的男性和女性相比有孩子的人全因死亡风险分别显著高出37%和27% 。研究者提示，这可能与孩子能提供情感和经济支持有关 。

    需要注意的是，以上这些仅仅是相关性，并不能证明是孩子直接带来了健康；也可能是某些健康问题导致了人们没有生育 。因此需要辩证的看待研究结果。这项研究为未来探索生育与健康的因果关系提供了重要线索，也对中国未来应对人口结构变化带来的健康挑战具有政策参考意义 。

    没孩子的心血管：危；有4个孩子的肺：危。人生真是不容易。


    来源：Chinese Medical Journal

    #队列研究 #生育 #健康风险

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    🤔 9 ❤️ 2

  19. 这张图是英国心理学家皮普威尔逊设计的，一共21个位置，10秒之内凭直觉找出你最想待的位置，测测看你的性格特质。答案放评论区，看看准不准
    👍 4

  20. 中国科学家用蚕丝开发出可降解人工角膜内皮！

    角膜内皮功能障碍是导致角膜盲的主要原因之一。 角膜会因此水肿、浑浊，最终导致失明。 目前，唯一的有效治疗方法是角膜移植 ，但捐献者角膜的严重短缺让无数患者只能在黑暗中等待。

    为解决这一难题，北京大学和北京航空航天大学的团队开发了一种新型可生物降解的丝素蛋白-甘油复合膜。 这种材料源自蚕丝 ，通过旋涂和水退火技术制成 ，不仅透明度极高（>90%），还兼具柔韧性（便于手术折叠）和机械强度（可承受眼内压力75天以上）。在兔模型实验中，该膜能紧密贴合角膜，有效阻挡水分渗透 ，同时允许营养物质扩散 ，并在3个月内保持了角膜透明 ，且几乎无异物反应 。

    与传统永久性植入物不同，这种丝素蛋白膜是可生物降解的材料，其降解产物为天然氨基酸，生物相容性极佳 。它有望作为一种临时代用品 ，为等待捐赠角膜或细胞移植的患者“抢时间” ，具有重大的临床应用潜力。

    炫富新方式：我的角膜是真丝的。🥴


    来源：Biomaterials

    #角膜移植 #医工结合 #生物材料

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    👍 24 ❤️ 2

  23. 没事学点英语小知识：
    脸上常见部位英文名称

    Forehead - [ˈfɔːrhed] - 额头
    Eyebrow - [ˈaɪbraʊ] - 眉毛
    Hair - [hɛər] - 头发
    Eyelashes - [ˈaɪˌlæʃɪz] - 睫毛
    Eye - [aɪ] - 眼睛
    Ear - [ɪər] - 耳朵
    Nose - [noʊz] - 鼻子
    Nostril - [ˈnɑːstrɪl] - 鼻孔
    Lips - [lɪps] - 嘴唇
    Cheek - [tʃiːk] - 脸颊
    Chin - [tʃɪn] - 下巴

  29. 积累一个外刊地道表达——来之不易的
    《纽约客》

    外刊原句:
    Maybe one’s internet fame is homegrown and hard - won.
    或许一个人的网络名气是本土发展起来且来之不易的。

    表达含义:
    hard - won /ˈhɑːdˈwʌn/: （形容词）由“hard（艰难地）”和“won（赢得，win的过去分词）”组成，形容通过大量努力、经历诸多困难才获得的，强调所获事物的珍贵与取得过程的艰辛。
    中文含义：来之不易的；历经艰辛获得的
    英英释义：If something is hard-won, it was only achieved after a lot of effort.

  30. 每天一个心理学知识｜情绪标注效应

    你是否也经历过这样的时刻？
    “心上压着石头，却说不出哪里痛？
    明明憋得慌，只能嘟囔‘我没事’？
    被误解时满腔委屈，脱口而出的却是「算了」

    困住我们的不是情绪本身
    而是那个说不清、道不明的模糊感
    而心理学研究发现：
    当情绪有了名字，它就失去了掌控你的力量。
    ❤️ 4

  31. 告别硅基：科学家正用活体脑细胞打造超级节能的“生物电脑”

    人工智能的巨大能耗已成难题。我们能否拥有像人脑一样强大又节能的计算方式？根据《自然》杂志近日的一篇新闻特写报道，科学家正将目光投向一个大胆的领域——“生物计算”，试图利用活体人脑细胞（神经元）构建计算机。

    研究人员利用诱导多能干细胞培育沙粒大小的“大脑类器官”。这些神经元团块被置于电极阵列上，科学家通过输入特定电脉冲（如代表盲文字母）下达指令，并检测它们回传的电信号“答案”。英国布里斯托尔大学团队报告称，组合三个类器官系统识别盲文的准确率达83%。更有团队通过特定的奖惩电信号（有序或混沌刺激），教会了培养皿中的神经元玩简单的游戏。

    生物计算的愿景是实现超级计算机的性能，同时将功耗降低百万倍。尽管前景诱人，但该领域仍处极早期。同时，“缸中之脑”的科幻想象已引发了伦理担忧：它们会产生“意识”吗？对此，许多科学家强调这种担忧目前言之过早。正如一位发育生物学家所指出的：“一团神经元并不是一个大脑，它不会思考。” 他们更担心的是，对“意识”的过度炒作可能引火烧身，导致监管机构限制所有神经组织研究（包括重要的疾病治疗研究）。

    科幻小说里的湿件动不动就搞意识上传、颠覆世界，现实里的湿件……还在学着打游戏？


    来源：Nature

    #生物计算 #大脑类器官 #能源效率

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    🤓 8 👍 3

  32. 微小“神经探针”，在小鼠脑内工作长达一年

    想要真正理解大脑的奥秘，比如复杂行为和疾病的成因，科学家需要长期“窃听”神经元的活动 。但传统的有线植入物会因位移损伤组织 ，而现有的无线设备又往往太大，一项发表于《自然·电子学》的研究报告了一种突破性研究 ，解决了这个问题。

    科学家们开发了一种“微型光电无绳电极”。它的体积不到一纳升 ，比头发丝还细 。其核心是一个既能当光伏电池又能当LED的特殊二极管 。它依靠外部的623纳米光束获取能量，同时以825纳米的光脉冲将编码后的神经信号无线“广播”出来 ，完全无需电线 。

    凭借先进的封装技术 ，MOTE能抵抗体内的腐蚀环境。最关键的是，该设备在清醒小鼠体内成功实现了长达365天的慢性神经记录 ，捕捉到了动作电位和局部场电位 。这项技术为长期、微创的脑功能研究提供了强大工具 。

    小鼠：“一年365天盯着鼠鼠看，鼠也有隐私！为我花生啊😭”


    来源：Nature Electronics

    #神经科学 #微型植入物 #脑机接口

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  33. 赢球“上瘾”，输球“失控”？fMRI揭示极端狂热大脑的神经根源

    为什么一场球赛能让人欣喜若狂或悲痛欲绝？对于铁杆球迷来说，这关乎身份认同。最近，一项发表在《放射学》期刊的研究，利用功能性磁共振成像技术深入探究了这种强烈情感投入背后的神经机制。

    该研究招募了60名男性球迷，扫描他们观看“主队”与“宿敌”比赛的进球片段。研究发现，强烈的竞争关系可在几秒内迅速重构大脑的“奖赏-控制”平衡。“重大胜利”（攻破宿敌）时，大脑的奖赏回路被放大，强化了归属感；而在“重大失败”（被宿敌进球）时，大脑中负责认知控制的背侧前扣带皮层活动反而被“悖论性抑制”了。

    作者指出，这种“奖赏上升，控制下降”的神经模式在狂热粉丝中尤其明显，导致他们在身份认同受威胁时，瞬间丧失自我调节能力。这一发现不仅限于体育，也可能推广如2021年美国国会山事件的政治狂热和宗教冲突等。更重要的是，这些脑回路可能在生命早期就已形成，深受童年经历和社会学习的影响。因此，保护儿童发展才是预防极端狂热的根本策略。

    已学习如何转职狂战🫡


    来源：Radiology

    #足球狂热 #政治极化 #脑科学

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  34. “读心术”突破：脑机接口首次实现全谱中文实时解码

    对于因肌萎缩侧索硬化或中风而失去语言能力的人来说，“意念交流”是他们重建沟通的希望。然而，现有的脑机接口（BCI）大多只“懂”英语。当遇到结构截然不同、依赖声调区分意义的中文（如“妈”和“马”）时，解码就变得极其困难。不过，一项新研究为中文语音BCI带来了重大突破。

    研究团队展示了一款能实时解码全谱中文的BCI系统。通过高密度微电极阵列，系统在一名参与者身上实现了对394个不同中文音节的解码，仅凭神经信号的单字识别准确率中位数便达到了71.2%。其核心策略在于，系统不“拼读”音素，而是“打包”解码包含声调在内的完整音节。鉴于中文单音节和多同音字的特性，这种“音节为本”的策略比传统方法更稳定、错误率更低。

    这项成果证实了“音节-声调一体化”解码策略的可行性，为普通话及其他声调语言的语音神经假体铺平了道路。在实时句子解码测试中，结合语言模型，系统达到了每分钟近50个汉字的速度和73.1%的准确率。当然，该研究目前仅基于一名参与者，未来需要更多验证才能走向临床应用，但这无疑是“读懂”中文大脑的关键一步。

    终于解到中文码喇，下一步系咪要挑战下粤语？


    来源：SCIENCE ADVANCES

    #脑机接口 #中文解码 #神经科学

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  36. 冷知识：
    第一个程序员是一位女性：阿达·洛夫莱斯，一位英国数学家，通常被认为是第一位计算机程序员。她在查尔斯·巴贝奇早期的机械通用计算机——分析机上工作，并编写了第一个旨在由此类机器执行的算法。
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